一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己，避免触碰饮食红灯区。 喝酒，抽烟， 这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。一项最新研究显示，女性在受孕前后的饮食习惯，将对婴儿的DNA产生终身的影响。

对饮食起居不规律的现代人来说，这项研究再次证明了父母的生活方式对儿童健康的深远影响。研究人员最早在动物间实验时发现，女性怀孕期间的饮食可以控制基因的开闭。但此次公布的这一结果，是首次在人类中发现。一个由英美科学家组成的研究团队表示，这项研究证明了女性在受孕前与怀孕期间平衡饮食的重要性。

这项研究是在非洲国家冈比亚的农村女性间展开的。在那里，季节性气候变化让人们在雨天和干燥天气季节有着不同的饮食习惯。研究人员各选了84名在雨季与干燥季节受孕的女性进行研究，并从她们血液中测出营养水平。随后，在她们产后二至八个月，研究人员从婴儿体内提取DNA进行研究。

该研究的首席科学家 Branwen Henning 表示：“这项研究说明，女性在受孕前与怀孕期间的平衡饮食，将对下一代的健康有着重要影响。”在取得结果后，研究人员下一步的工作，便是通过这些数据为女性找出一个营养均衡的食谱。“我们最终的目标，是为那些即将成为母亲的女性定义一个合理的膳食标准，从而避免在甲基化过程中产生缺陷。”