股骨头坏死的预防保健方法是初级护师考试需要了解的知识点，爱爱医医学考试中心网小编搜集整理了相关内容，希望对广大复习备考的考生有所帮助。

1.注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。

2.忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。

3.忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。

4.腋下架双拐减轻负重。

5.加强室内功能锻炼（如内旋、外旋、空蹬等）。

6.补钙加服维生素D爱爱医医学考试中心|网搜集整理，增强钙吸收（医生指导下服用）。

7.控制饮食，不要使体重持续增加。

8.预防骨折，防止骨关节面塌陷。

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