英国牛津大学研究人员在新一期《英国医学杂志》（British Medical Journal，简称 BMJ）上报告说，肥胖带来的高血压、高血脂等健康风险在青少年身上已有明显体现。人们要重视让青少年养成健康饮食和锻炼习惯，不要让他们带着健康风险长大。

过去对肥胖的研究多集中于成人，对青少年肥胖的分析相对较少。为此，研究人员收集了约5万名年龄在5岁到15岁之间的青少年和儿童的健康资料，分析他们的肥胖状况和相关健康风险。

研究结果显示，肥胖青少年在多项健康风险指标上都超过体重正常的青少年，如血压平均高出7.49毫米汞柱，此外血脂、血糖等指标也都更高。

这些指标表明肥胖青少年更有可能面临健康问题。过去一些关于成年人肥胖的研究结果显示，如果能把血压降低10毫米汞柱，因中风死亡的风险可降低30%到40%，因心脏病死亡的风险则可降低30%。

研究人员克莱尔·弗里德曼说，分析结果令人震惊，之前没想到肥胖对青少年健康的影响如此之大。因此，人们应注意让孩子健康饮食、加强锻炼，不要早早就成为“小胖墩”。